私のマインドフルな時間

今日はお休み。自宅でゆっくりしてます。

読みたい本がリビングの机の上に3冊ほど。

今日は、読めるな〜

けっこう、アクティブで休みの日はあちこちに外出しているように見えると良く言われますが、
基本的に出不精です。

読書は、私にとってマインドフルな時間。

集中して読んでいると、昼から読み始めて、ふと気がつくと日が沈んでいるなんてことはけっこうあります。

きっと今日もそんなお休みの日になるかな?


ということで、今日のブログはこれで失礼します。
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